2018年
自己発見
私たちの旅は、自己発見から始まりました。
私たちの物語
私たちの成り立ち
私たちの成り立ちと成長の過程
2020年
目標設定
次に、目標設定を通じて、参加者が夢を実現する手助けをしました。
2022年
マインドフルネス
最後に、マインドフルネスのトレーニングを通じて心の平和を提供しました。
私たちについて
自己成長のためのコース
自己成長の道を歩むあなたをサポートします。
成長の旅へようこそ
Instrument Mountainは、個人の成長と自己改善を目指すためのオンラインコースを提供しています。
私たちのプログラムは、実践的なスキルを身につけ、自分自身を変革するためのものです。
私たちの価値観
私たちの哲学
私たちが大切にすること
01
自己発見
私たちは、自己発見のワークショップを通じて、参加者が自分自身を理解し、本当の自分に出会う手助けをしています。
02
目標設定
目標設定セミナーでは、明確な目標を設定し、達成に向けた計画を立てる方法を学びます。
03
マインドフルネス
マインドフルネスのトレーニングセッションは、ストレスを軽減し、心のバランスを保つための重要なスキルを提供します。
04
実践的なスキル
私たちのコースは、参加者が自身の能力を最大限に引き出し、自信を持って人生を歩むための実践的なスキルを重視しています。